8 intézményből 9 csapat mérte össze erejét ezen a programsorozaton. Célunk volt a verseny meghirdetésekor – mint minden sportversenynél – a versenyző csapatok összemérjék erőiket, hogy kölcsönösen támogatva egymást közös sikereket érjenek el. Másodlagos célunk, a kiegészítő programokon való kollektív részvétel, ahol új közösségek jöjjenek létre, új ismeretségek-kötődések formálódjanak.
 
Programelemek voltak:
          2023.03.24-én, pénteken
12:00-től Gyülekező, regisztráció
13:00-tól Ebéd
13:30 Technikai értekezlet
14:00-tól Bemelegítés, A verseny első részének lebonyolítása
- tolódzkodás-mellső fekvőtámaszban karhajlítás és nyújtás ütemezve
- fekvenyomás
16:00-tól vacsora
18:00 Mozi látogatás
2023.03.25. szombaton
7:30-8:30-ig Reggeli
A verseny második részének lebonyolítása:

• hajlítottkarú függésben tartás,
• négyütemű fekvőtámasz zsámoly fölött
• goldsprint

16:00-18:00 Bowlingozás Nyíregyházán
19:30 Vacsora
20:00-tól DISCO
2023.03.26. vasárnap
8:00-8:30-ig reggeli
9:00-11:00-ig Szilva fürdőben regenerálódás
12:00-től ebéd
13:00 Eredményhirdetés, hazautazás
 
Eredményhirdetésen Szoboszlai István testnevelő kolléga szakmai értékelőt tartott.
Csernyánszky Erzsébet AJKP mentor pedig a három nap tapasztalatait összegezte!
Helyezések:
Egyéni lány kategória

1.	Stekler Anikó	Nyírbátor	62,32
2.	Haga Bernadett	Ibrány	60,87
3.	Székely Anett	Baktalórántháza	53,73
4.	Hajdu Tifani	Baktalórántháza	47,22
5.	Pálfi Bianka	Nyírbátor	44,1
6.	Milák Vanessza	Ibrány	43,33
7.	Káló Viktória	Kiskunfélegyháza	43,21
8.	Csercsa Jázmin Flóra	Vásárosnamény	39,78
9.	Hamza Anita	Ibrány	26,01
10.	Varga Ráchel	Püspökladány	24,92
11.	Szatmári Annabella	Hajdúböszörmény	18,27

 
Egyéni fiú kategória

1.	Kinzel János	Püspökladány	88,64
2.	Cégé Milán	Püspökladány	81,66
3.	Czakó Nikolasz	Püspökladány	72,61
4.	Varga Máté Péter	Baktalórántháza B	72,35
5.	Góré József	Hajdúböszörmény	71,7
6.	Rafael Dániel	Salgótarján	69,76
7.	Horváth Alex Dávid	Baktalórántháza A	67,34
8.	Berki Péter	Salgótarján	66,75
9.	Vaszilkov Richárd	Baktalórántháza A	64,95
10.	Varga Béla	Vásárosnamény	60,97
11.	Danyi Patrik	Salgótarján	59,95
12.	Papp Sándor	Baktalórántháza A	59,92
13.	Hamzó Dávid	Baktalórántháza B	59,23
14.	Molnár Ádám	Baktalórántháza B	57,87
15.	Farkas János	Hajdúböszörmény	54,64
16.	Ajtai Kristóf	Kiskunfélegyháza	53,41
17.	Szőrös Roland	Salgótarján	52,8
18.	Bálint Dániel	Ibrány	51,1
19.	Sebők Máté	Nyírbátor	48,29
20.	Nagy Gregor	Vásárosnamény	47,86
21.	Bódi Tibor	Ibrány	45,04
22.	Kovács Krisztofer	Kiskunfélegyháza	44,12
23.	Sanyó Dániel	Hajdúböszörmény	41,94
24.	Kovács József	Nyírbátor	41,82
25.	Karhut Dávid	Ibrány	38,49
26.	Bognár László Krisztián	Kiskunfélegyháza	36,07
27.	Danyi Milán	Salgótarján	28,2
28.	Orosz Bertalan	Vásárosnamény	21,77

 
Külön díjat kapott hajlított karú függés kategóriában:

• Stekler Anikó, Nyírbátor
• Varga Máté Péter, Baktalórántháza

Legjobb csapat kategóriában Püspökladány csapata győzött:

1.	Püspökladány	Kinzel János, Cégé Milán, Czakó Nikolasz, Varga Ráchel	267,83
2.	Vay A csapat		245,94
3.	Vay B csapat		236,67
4.	Nyírbátor		196,53
5.	Ibrány		195,5
6.	Hajdúböszörmény		186,55
7.	Kiskunfélegyháza		176,81
8.	Vásárosnamény		170,38

 
Gratulálunk a helyezetteknek!
Köszönjük minden intézménynek, hogy elfogadtátok meghívásunkat, az aktív részvételt, kollégáknak pedig több hónapi előkészítő munkát, helytállást.